[:es] ¿Es importante el sonido que provocan nuestras pisadas? Una nueva investigación dice que tener un «aterrizaje suave» puede no tener un impacto tan grande en la prevención de lesiones como pensábamos. Un consejo común que se nos da como corredores es aterrizar suave o silenciosamente con cada paso para evitar lesiones y mejorar la eficiencia […]
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